Viêm Khớp Là Gì?

Nguyên nhân gì gây viêm khớp?

Sụn là phần mô trơn nhẵn giúp bảo vệ các đầu xương của quý vị và cung cấp lớp đệm. Khi quý vị bị viêm khớp, sụn này bị vỡ và không thể bảo vệ xương của quý vị nữa. Điều này có thể xảy ra do một bệnh tự miễn dịch. Hoặc có thể xảy ra do hao mòn, nhiễm trùng hoặc tổn thương. Xương cọ sát vào nhau, gây đau và sưng. Theo thời gian, những mảnh xương thô hoặc xương vụn (chồi xương) có thể phát triển. Phạm vi chuyển động của khớp có thể bị hạn chế.

Healthy knee joint.

Knee joint with arthritis.

Triệu chứng

Một số triệu chứng phổ biến hơn của viêm khớp bao gồm:

• Đau khớp và cứng khớp. Những triệu chứng này trở nên tồi tệ hơn khi nghỉ ngơi trong thời gian dài. Triệu chứng cũng có thể trở nên tồi tệ hơn khi sử dụng khớp quá lâu hoặc quá mạnh.

• Mất hình dạng và chuyển động bình thường. Trông khớp như bị sưng và khó di chuyển.

• Các khớp bị viêm, đau. Khớp đỏ và nóng.

• Tiếng rít hoặc nổ. Điều này xảy ra khi di chuyển khớp.

• Mệt mỏi nghiêm trọng (mệt mỏi). Quý vị có thể cảm thấy mệt mỏi mọi lúc.

Giảm triệu chứng

Quý vị có thể giúp giảm bớt các triệu chứng bằng những cách sau:

• Giảm cân

• Tập thể dục thường xuyên

• Tăng cường cơ bắp quanh khớp để giảm căng thẳng cho khớp

• Sử dụng gói chườm nóng và lạnh trên khớp của quý vị

• Sử dụng thuốc không kê đơn và thuốc theo toa

Trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của quý vị về các phương pháp điều trị tốt nhất cho tình trạng của quý vị.