Sindrome virale (adulti)

Una malattia virale può causare molti sintomi come febbre, dolori muscolari e affaticamento. Altri sintomi dipendono dalla parte del corpo colpita dal virus. Se si deposita nel naso, nella gola e nei polmoni, può causare tosse, mal di gola, congestione, rinorrea, cefalea, mal d’orecchio o persino respiro affannoso. Se si deposita nello stomaco e nel tratto intestinale, può causare nausea, vomito, crampi e diarrea. Di solito, causa sintomi generalizzati come dolori a tutto il corpo, sensazione di stanchezza, perdita di energia o inappetenza.

Una malattia virale spesso dura da qualche giorno ad alcune settimane. Ma a volte dura più a lungo. In alcuni casi, un’infezione più grave può sembrare una sindrome virale nei primi giorni della malattia. Possono essere necessari un altro esame e ulteriori test per conoscere la differenza. Prestare attenzione ai segnali d’allarme elencati di seguito per quando consultare un medico.

Cure domiciliari

Seguire queste linee guida per prendersi cura di sé a casa:

Se i sintomi sono gravi, stare a riposo a casa per i primi 2-3 giorni.
Evitare il fumo di sigaretta, anche il fumo passivo.
È possibile utilizzare paracetamolo o ibuprofene da banco per febbre, dolori muscolari e cefalea, a meno che non sia stato prescritto un altro farmaco. Gli antibiotici non vengono utilizzati per trattare le infezioni virali. Se si è affetti da malattia epatica o renale cronica o si è mai stati affetti da ulcera gastrica o sanguinamento gastrointestinale, consultare il proprio medico prima di usare questi farmaci. Nessuno di età inferiore a 18 anni e con la febbre deve assumere aspirina. Può causare una malattia grave o il decesso.
L’appetito può essere scarso, quindi una dieta leggera va bene. Prevenire la disidratazione bevendo da 8 a 12 bicchieri da 200 ml circa (8 once) di liquidi ogni giorno. Questi possono includere acqua, limonata, succhi come arancia, mela, uva e mirtillo rosso, bevande analcoliche alla frutta, integratori di elettroliti, bevande sportive e tè e caffè decaffeinati. In caso di diagnosi di malattia renale, chiedere al medico la quantità e il tipo di liquidi che occorre bere per prevenire la disidratazione. In caso di malattia renale, l’assunzione di una quantità eccessiva di liquidi può far sì che questi si accumulino nell’organismo e siano pericolosi per la salute.
I rimedi da banco non accorciano la durata della malattia. Tuttavia, possono essere utili per sintomi quali come tosse, mal di gola, congestione nasale e sinusale o diarrea. Non usare decongestionanti in caso di ipertensione.

Cure di follow-up

Rivolgersi al proprio medico se non si migliora nella settimana successiva.

Chiamare il 911

Chiamare il 911 se si verifica uno qualsiasi di questi eventi:

Convulsione
Sensazione di debolezza, capogiri o svenimento
Dolore toracico o respiro affannoso più che lieve

Quando consultare un medico

Chiamare subito il medico se si verifica uno di questi casi:

Tosse con espettorato (muco) denso, giallognolo o verdastro o sangue nell’espettorato.
Dolore toracico, respiro affannoso , respiro sibilante o difficoltà respiratoria.
Forte cefalea; dolore al viso, al collo o all’orecchio.
Dolore forte e persistente nella parte inferiore destra dell’addome.
Vomito continuo (impossibile trattenere i liquidi).
Diarrea frequente (più di 5 volte al giorno) o sangue (di colore rosso o nero) o muco nella diarrea.
Sensazione di debolezza, capogiri o di stare per svenire.
Sete estrema.
Febbre di 38 °C (100,4 °F) o superiore o come indicato dal medico.
Si ritiene di avere l’influenza o di essere risultati positivi al COVID e si è a rischio di malattia grave. Esistono farmaci chiamati antivirali che possono essere utili.